科學背景

測試原理

理解人格類型背後的理論和計算方法

最後更新: 2025年12月17日

關於本測試

本測試基於 Open Extended Jungian Type Scales (OEJTS) 1.2,由 Open Psychometrics 開發。它是專有人格評估工具的開源替代方案。

OEJTS 測量源自卡爾·榮格心理類型理論的四個人格維度,該理論後來被邁爾斯-布里格斯類型指標(MBTI)所普及。我們的實現提供了一個免費、透明且有科學依據的評估。

榮格心理學基礎

1921年,瑞士精神病學家卡爾·古斯塔夫·榮格出版了《心理類型》,引入了理解人格差異的框架。榮格提出人們在以下方面有天生的偏好:

  • 引導能量——朝向外部世界(外向)或內心世界(內向)
  • 獲取資訊——透過具體感官(感覺)或抽象模式(直覺)
  • 做出決定——基於邏輯(思考)或價值觀(情感)
  • 組織生活——透過結構(判斷)或靈活性(知覺)

這些偏好組合形成16種獨特的人格類型,每種類型都有其特有的行為、動機和互動模式。

四個維度

Extroversion — Introversion

你如何引導和接收能量

外向 (E)

  • 從社交互動中獲得能量
  • 邊想邊說,外部處理資訊
  • 喜歡廣泛的體驗
  • 行動導向

內向 (I)

  • 從獨處和反思中獲得能量
  • 先想後說,內部處理資訊
  • 喜歡深入的體驗
  • 反思導向

Sensing — Intuition

你如何獲取資訊

感覺 (S)

  • 關注具體事實和細節
  • 信任直接經驗
  • 務實且現實
  • 關注當下

直覺 (N)

  • 關注模式和可能性
  • 信任洞察和直覺
  • 富有想像力和概念性
  • 關注未來

Thinking — Feeling

你如何做決定

思考 (T)

  • 基於邏輯和分析做決定
  • 重視公平和一致性
  • 客觀和非個人化的標準
  • 關注因果關係

情感 (F)

  • 基於價值觀和影響做決定
  • 重視和諧與同理心
  • 主觀和個人化的標準
  • 關注人際關係

Judging — Perceiving

你如何組織你的世界

判斷 (J)

  • 喜歡結構和計劃
  • 喜歡做出決定
  • 有組織且有條理
  • 目標導向

知覺 (P)

  • 喜歡靈活性和自發性
  • 喜歡保持選擇開放
  • 適應性強且隨性
  • 過程導向

問題結構

測試共有 32 道題,每個維度 8 道題。每道題呈現一對雙極特質——兩種對比的行為傾向。

範例問題(JP 維度):

「做清單」 ←→ 「靠記憶」

你使用 5 分量表 作答:

分數 含義
1 非常同意左側特質
2 比較同意左側特質
3 中立 / 無偏好
4 比較同意右側特質
5 非常同意右側特質

計分方法

步驟一:原始分計算

對於每個維度,我們將所有 8 道題的答案相加。由於每個答案範圍是 1-5,每個維度的原始分範圍是 8 到 40

原始分 = 8 道題答案之和(範圍:8-40)

步驟二:類型判定

量表的中點是 24(8 道題 × 3 中立)。高於或低於此閾值決定你的偏好:

維度 得分 ≤ 24 得分 > 24
EI Extroversion Introversion
SN Sensing Intuition
TF Feeling Thinking
JP Judging Perceiving

步驟三:百分比計算

原始分轉換為百分比以顯示每種偏好的強度:

百分比 = ((原始分 - 8) / 32) × 100

例如,EI 原始分為 18:((18-8)/32)×100 = 31% 內向69% 外向

計算範例

讓我們來看一個完整的例子:

原始分:

  • EI:18(≤24 → E
  • SN:30(>24 → N
  • TF:16(≤24 → F
  • JP:32(>24 → P

結果:

類型: ENFP

百分比:

  • E:69% / I:31%
  • S:31% / N:69%
  • F:75% / T:25%
  • J:25% / P:75%

局限性與注意事項

  • 非診斷工具: 本測試僅用於教育和自我反思目的。不應用於臨床診斷或重大決策。
  • 偏好而非能力: 你的類型反映的是自然偏好,而非固定能力。人們可以且確實會在偏好之外行動。
  • 情境影響: 答案可能因心情、生活狀況和對問題的理解而有所不同。
  • 並非完整畫像: 人格複雜且多維。沒有任何測試能捕捉其全部豐富性。
  • 文化因素: 人格表達因文化而異。該測試是在西方背景下開發的。

參考文獻

  • 榮格,C.G.(1921)。《心理類型》。普林斯頓大學出版社。
  • 邁爾斯,I.B. & 邁爾斯,P.B.(1995)。《天生不同:理解人格類型》。Davies-Black 出版社。
  • 開放擴展榮格類型量表(OEJTS) — Open Psychometrics